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Et le chocolat...

Le chocolat noir ne pose aucun problème. On peut en manger jusqu'à une tablette par jour. Le cacao contient plus de 800 éléments qui sont très bons pour le corps. Il est donc même conseillé d'en manger.

Le chocolat au lait ou le chocolat blanc pose d'avantage de problèmes. Il fait augmenter le taux de cholesterol dans le sang. Il faudra se limiter dans sa consommation.

Attention : NE PAS CONSOMMER DE CHOCOLAT AUX GRAISSES VEGETALES. L'Europe autorise depuis peu les fabricants à introduire des graisses végétales dans le chocolat à la place du beurre de cacao très cher (mais aussi très bon pour la santé). Les graisses végétales ont de très nombreux effets néfastes sur la santé. Refusez donc l'achat de chocolat comprenant des graisses végétales. Remarque : la Suisse (pays du chocolat) continue d'interdire l'introduction des graisses végétales dans le chocolat.

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